Ретинол: что за витамин и чем полезен он для кожи лица?
Содержание
Ретинол: можно и нужно, но осторожно!
Современная косметика - это настоящее море самых разных бьюти-товаров. Как не утонуть в нем и выбрать именно то, что оптимально подойдет для ухода за кожей в каждом конкретном случае? Очень хорошо, если есть возможность получить консультацию у профессионального косметолога. А если такой возможности нет, тогда стоит внимательно изучать влияние тех или иных компонентов в составе кремов, их действие и эффективность. Ретинол - это один из ингредиентов антивозрастной косметики. Что он собой представляет и как работает?
О ретиноле подробнее
На самом деле, за этим словом скрывается одна из форм знаменитого витамина А. Что такое ретинол для лица? Косметологи считают его очень важным компонентом бьюти-средств с антиэйдж-фактором. Он отвечает за ускорение процессов клеточного обновления, способствует замедлению старения, уменьшению морщин, заломов и пигментации. Именно за счет витамина А кожный покров вновь обретает упругость, гладенькую текстуру и эластичность.
По достижении 30 лет большинство представительниц прекрасного пола сталкиваются с проблемой появления первых возрастных изменений. Как правило, сразу они малозаметные, однако внимательный женский глаз способен разглядеть, например, и тонкие заломы в области мимических линий, и наметившуюся морщинку в уголке века, и еще какую-то досадную мелочь. Причина подобных явлений в том, что именно после 30 лет заметно снижается синтез природного коллагена в дерме - того строительного материала, который отвечает за сохранение ее молодой и подтянутой. Что такое ретинол в косметике? Именно то, что может реально помочь! Он активизирует выработку коллагеновых волокон и стимулирует эпидермальное обновление.
Ретинол: можно и нужно, но осторожно!
Итак, что такое ретинол - уже понятно. И он жизненно необходим дерме. Под его влиянием активно синтезируется и не разрушается коллаген. Кожный покров становится более упругим, микрорельеф выравнивается, морщин меньше. А еще ретинол - это витамин для клеток. Ему вполне оправдано приписывают свойства ускорять клеточную регенерацию, что приводит к выравниванию тона и улучшению цвета лица. Незаменим он и для тех женщин, чья кожа склонна к пигментации и/или имеет возрастные потемнения. Ретинол борется с гиперпигментацией, осветляя кожу и возвращая ей свежий, более молодой вид.
А есть ли какие-то нежелательные последствия от применения ретиноловой косметики? Они минимальны и скорее связаны с моментом привыкания к этому действующему веществу. Каждый тип кожного покрова может по-разному реагировать на ретинол. Что это значит? Обладательницы чувствительного и/или сухого эпидермиса говорят о небольшом покраснении, иногда возникает шелушение. Отменять ли в этом случае косметику? Специалисты советуют дать коже адаптироваться: как правило, реакция проходит сама собой. Но если краснота усиливается, добавляется зуд и т.д., то нельзя исключить фактор индивидуальной непереносимости. Но это - редкость.
Что касается противопоказаний, то ретиноловую косметику следует исключить из арсенала беременных женщин и тех, кто находятся в периоде лактации. Также следует учитывать, что существуют лекарственные препараты, которые нельзя принимать одновременно с использованием ретинола. Не показан он и тем, кто страдает:
- • хроническим панкреатитом;
- • болезнями желчевыводящих путей;
- • циррозом;
- • вирусным гепатитом.
Прямым противопоказанием являются проблемы с почками и серьезные сердечно-сосудистые заболевания. Если в организме наблюдается переизбыток витамина А, то косметика с ретинолом также не рекомендована.
Применение ретинола: правила
В чистом виде это вещество на кожу не наноситься. Как уже упоминалось выше, ретинол входит в состав бьюти-средств, предназначенных для ухода за кожей 30+. Наиболее действенная форма - ретиноловая сыворотка, однако есть и отличные кремы, а также маски.
- • Главное правило - наносить средства с витамином А исключительно на ночь. Дело в том, что ретиноиды и солнце вообще несовместимы. Можно спровоцировать ультрафиолетовый ожог, красноту, депигментацию. Поэтому утренний уход следует завершать кремом с высокой SPF-защитой.
- • Важный момент - кожа перед нанесением крема или сыворотки должна быть хорошо очищена, так как и жир, и любые загрязнения являются барьером для проникновения вещества вглубь дермальных слоев.
- • Чтобы снизить риск возникновения нежелательной реакции кожи на ретинол, что делают косметологи? Они рекомендуют для начала выбирать средства с небольшим содержанием этого ингредиента. По мере привыкания можно переходить к более высоки концентрациям.<
- • Если крем или сыворотка не предусматривают ежедневного применения, тогда можно следовать общему алгоритму: каплю сыворотки или совсем немного крема наносить один раз в семь дней, затем дважды в неделю и так далее, постепенно переходя к ежедневному применению на ночь.
- • Перед использованием ретинола нельзя выполнять скрабирование, пилинг, следует также исключить средства от прыщей, любые кислоты, чтобы не травмировать кожный покров.
Когда можно оценить первые результаты? Здесь все зависит от того, что обещает производитель косметики. В одних средствах его концентрация витамина А выше, сама кожа реагирует сильнее, и позитивные изменения отмечаются уже через месяц. Но, как правило, большинство женщин называют более поздние сроки.